各位早上好
今天是6月6日
是二十四节气中的芒种
(资料图片)
这个时节
最辛苦的要数农民了
夏熟的要收
秋收的要播
春种的要管
忙得不可开交
伴随芒种时节到来
经历了三年高中苦读的学子们
也要走进高考的考场
漫漫人生路
愿你们不负努力
不负时光
皆能“芒”有所获
“种”有所得
据河南气象台预报
高考期间（7-8日）
我省大部以晴天为主
最高气温在31～35℃之间
高考两天
下午到夜里时段
我省北部、东部可能有雷阵雨
局部伴雷暴大风等强对流天气
这些区域的考生可准备雨具
郑州6月7日多云
气温23～32℃6月8日晴天间多云
气温22～35℃
在郑州参加考试的考生
请注意做好防暑降温措施
在这里
小布要跟考生的家长们
多说几句
这个时候
在后勤保障方面
最好以孩子熟悉的饮食为主
并注意食材的安全卫生
因为突然改变饮食结构
或者食物被细菌污染
可能会出现身体过敏不耐受
或是胃肠不适等情况
在作息规律上
也最好以平时的习惯为主
高三学生平日在学校作息
生物钟已适应了这种节奏
考试期间可安排孩子按照日常习惯
跟平时差不多时点睡觉、起床
避免临时突击打乱生物钟
导致白天考试时精力不济
在应考心态上
这个时候应该放平一些
此时成绩好坏已基本定型
作为考生家长
倒是可以从积极的角度想
不管孩子成绩好坏
每一个经历过高中三年的人
都进行了早起晚睡的学习历练
这本身就是一种人生收获
最后
送给参考学子们一句话
每个咬牙坚持到现在的你
都是最棒的
当最后一场考试结束后
你将迎来人生中最长的一个暑假
等着好好享受吧
编辑 永东
关键词：
